Como fazer a Quaresma de São Miguel

A Quaresma de São Miguel Arcanjo 2025 é uma devoção de 40 dias de oração e penitência, que tradicionalmente começa em 15 de agosto (Festa da Assunção de Nossa Senhora) e vai até 29 de setembro (Festa dos Santos Arcanjos Miguel, Gabriel e Rafael), excluindo-se os domingos. Inspirada pela espiritualidade franciscana, essa prática foi difundida por São Francisco de Assis, que possuía profunda devoção ao príncipe da milícia celeste.

Embora não faça parte oficial do calendário litúrgico, a Igreja a reconhece como um exercício espiritual valioso para fortalecimento da fé, combate espiritual e crescimento na intimidade com Deus.

Fundamento Teológico

O Catecismo da Igreja Católica ensina que os anjos são criaturas puramente espirituais, pessoais e imortais, dotadas de inteligência e vontade, criadas por Deus para O servir e ajudar na salvação dos homens (§328-330). São Miguel Arcanjo, em especial, é apresentado como o defensor do povo de Deus, aquele que combate as forças do mal.

Além disso, o Catecismo (§1431) nos lembra que a penitência interior é uma reorientação radical da vida, um retorno a Deus de todo o coração, acompanhado por obras concretas como jejum, oração e caridade.

Quando Fazer

• Período Tradicional: 15 de agosto a 29 de setembro, sem contar os domingos.

• Período Alternativo: Qualquer momento do ano, durante 40 dias consecutivos.

Preparação para a Quaresma

1. Escolher um local de oração de São Miguel Arcanjo: Pode ser um pequeno altar ou cantinho de oração com imagem de São Miguel Arcanjo.

2. Itens recomendados:

   • Imagem ou estampa de São Miguel Arcanjo.

   • Vela benta.

   • Flores ou símbolos de devoção.

   • Bíblia para meditação diária.

3. Definir penitência: Pode ser jejum, abstinência de algo que gosta, diminuir tempo em redes sociais, aumentar momentos de silêncio, etc.

4. Intenção espiritual: Escolha uma intenção especial para oferecer durante os 40 dias (pessoal, familiar ou pela Igreja).

Estrutura diária da devoção

Todos os dias da Quaresma de São Miguel Arcanjo 2025, excluindo os domingos, faça a seguinte ordem:

1. Sinal da Cruz.

2. Oração inicial – Pequeno Exorcismo de São Miguel (Papa Leão XIII):

   São Miguel Arcanjo, defendei-nos no combate, sede o nosso refúgio contra as maldades e ciladas do demônio. Ordene-lhe Deus, instantemente o pedimos; e vós, Príncipe da milícia celeste, pela virtude divina, precipitai no inferno a Satanás e a todos os espíritos malignos, que andam pelo mundo para perder as almas. Amém.

3. Ladainha de São Miguel Arcanjo (recitar completa).

4. Leitura Bíblica do dia (pode-se seguir um esquema ou escolher textos que falem de combate espiritual).

5. Penitência e silêncio orante por alguns minutos.

6. Consagração a São Miguel Arcanjo:

   Ó príncipe nobilíssimo dos anjos, valoroso guerreiro do Altíssimo, zeloso defensor da glória do Senhor, terror dos espíritos rebeldes, amor e delícia de todos os anjos justos, meu diletíssimo Arcanjo São Miguel, desejando eu fazer parte do número dos vossos devotos e servos, hoje me consagro a vós, me dou e me ofereço e ponho a mim próprio, a minha família e tudo o que me pertence debaixo da vossa poderosíssima proteção. É pequena a oferta do meu serviço, sendo como sou um miserável pecador, mas vós engrandecereis o afeto do meu coração. Recordai-vos que, de hoje em diante, estou debaixo do vosso sustento e deveis assistir-me em toda a minha vida e obter-me o perdão dos meus muitos e graves pecados, a graça de amar a Deus de todo o coração, ao meu querido Salvador Jesus Cristo e à minha Mãe Maria Santíssima. Obtende-me aqueles auxílios que me são necessários para obter a coroa da eterna glória. Defendei-me dos inimigos da alma, especialmente na hora da morte. Vinde, ó príncipe gloriosíssimo, assistir-me na última luta e, com a vossa arma poderosa, lançai para longe, precipitando nos abismos do inferno, aquele anjo quebrador de promessas e soberbo que um dia prostrastes no combate no Céu. Amém.

7. Sinal da Cruz para encerrar.

Oração Dia a Dia – Quaresma de São Miguel Arcanjo

A seguir, um roteiro simples para cada dia, combinando a devoção com leituras bíblicas que fortalecem o combate espiritual.

Roteiro de Oração – 40 Dias com São Miguel Arcanjo

(Domingos não se contam no ciclo. Se cair um domingo, continue no dia seguinte com a sequência.)

Dia 1 – 15/08

Tema: Humildade diante de Deus
Leitura: Tiago 4, 7-10
Intenção: Reconhecer minha dependência total do Senhor.

Dia 2 – 16/08

Tema: Fortaleza na fé
Leitura: Efésios 6, 10-18
Intenção: Vestir a armadura de Deus.

Dia 3 – 17/08

Tema: Confiança na proteção divina
Leitura: Salmo 91
Intenção: Abandonar o medo e confiar.

Dia 4 – 19/08

Tema: Resistência à tentação
Leitura: Mateus 4, 1-11
Intenção: Usar a Palavra para vencer.

Dia 5 – 20/08

Tema: Amor a Deus acima de tudo
Leitura: Deuteronômio 6, 4-9
Intenção: Amar a Deus de todo o coração.

Dia 6 – 21/08

Tema: Vitória sobre o mal
Leitura: Apocalipse 12, 7-12
Intenção: Perseverar na batalha espiritual.

Dia 7 – 22/08

Tema: Pureza de coração
Leitura: Mateus 5, 8
Intenção: Viver limpo diante de Deus.

Dia 8 – 23/08

Tema: Perseverança na oração
Leitura: Lucas 18, 1-8
Intenção: Nunca desistir de rezar.

Dia 9 – 24/08

Tema: Escuta da voz de Deus
Leitura: João 10, 1-18
Intenção: Reconhecer a voz do Bom Pastor.

Dia 10 – 26/08

Tema: Combate contra o orgulho
Leitura: Filipenses 2, 1-11
Intenção: Crescer em humildade.

Dia 11 – 27/08

Tema: Vigilância espiritual
Leitura: 1 Pedro 5, 8-11
Intenção: Estar atento contra o inimigo.

Dia 12 – 28/08

Tema: Fé nas promessas de Deus
Leitura: Hebreus 11, 1-10
Intenção: Confiar no que Deus prometeu.

Dia 13 – 29/08

Tema: Santidade no dia a dia
Leitura: 1 Tessalonicenses 4, 1-8
Intenção: Buscar pureza em minhas ações.

Dia 14 – 30/08

Tema: Obediência a Deus
Leitura: 1 Samuel 15, 22-23
Intenção: Dizer “sim” a Deus sempre.

Dia 15 – 31/08

Tema: Alegria na provação
Leitura: Tiago 1, 2-4
Intenção: Encontrar sentido no sofrimento.

Dia 16 – 02/09

Tema: Combate contra a inveja
Leitura: Provérbios 14, 30-31
Intenção: Contentar-me com o que Deus me dá.

Dia 17 – 03/09

Tema: Misericórdia com o próximo
Leitura: Mateus 25, 31-46
Intenção: Ver Cristo nos necessitados.

Dia 18 – 04/09

Tema: Gratidão
Leitura: 1 Tessalonicenses 5, 16-18
Intenção: Agradecer sempre.

Dia 19 – 05/09

Tema: Força no Espírito Santo
Leitura: Atos 1, 4-8
Intenção: Ser conduzido pelo Espírito.

Dia 20 – 06/09

Tema: Proteção contra os perigos
Leitura: Salmo 121
Intenção: Confiar na guarda divina.

Dia 21 – 07/09

Tema: Esperança na salvação
Leitura: Romanos 8, 31-39
Intenção: Confiar que nada me separa de Cristo.

Dia 22 – 09/09

Tema: Paz interior
Leitura: Filipenses 4, 4-9
Intenção: Viver sem ansiedade.

Dia 23 – 10/09

Tema: Perseverança no bem
Leitura: Gálatas 6, 7-10
Intenção: Continuar mesmo quando é difícil.

Dia 24 – 11/09

Tema: Luz no caminho
Leitura: Salmo 119, 105-112
Intenção: Ser guiado pela Palavra.

Dia 25 – 12/09

Tema: Combate contra a mentira
Leitura: Efésios 4, 25-32
Intenção: Falar e viver na verdade.

Dia 26 – 13/09

Tema: Discernimento espiritual
Leitura: 1 João 4, 1-6
Intenção: Reconhecer o que vem de Deus.

Dia 27 – 14/09

Tema: Cruz de Cristo
Leitura: João 3, 13-17
Intenção: Gloriar-me na cruz.

Dia 28 – 16/09

Tema: Servir a Deus com alegria
Leitura: Salmo 100
Intenção: Servir com amor.

Dia 29 – 17/09

Tema: Combate contra a preguiça
Leitura: Provérbios 6, 6-11
Intenção: Ser diligente.

Dia 30 – 18/09

Tema: Buscar o Reino de Deus
Leitura: Mateus 6, 25-34
Intenção: Confiar na providência.

Dia 31 – 19/09

Tema: Guardar a fé
Leitura: 2 Timóteo 4, 6-8
Intenção: Permanecer fiel até o fim.

Dia 32 – 20/09

Tema: Combater a idolatria
Leitura: 1 João 5, 18-21
Intenção: Ter só Deus no centro.

Dia 33 – 21/09

Tema: Combate contra a blasfêmia
Leitura: Colossenses 3, 1-10
Intenção: Santificar meus lábios.

Dia 34 – 23/09

Tema: Jejum e oração
Leitura: Mateus 6, 16-18
Intenção: Oferecer sacrifícios a Deus.

Dia 35 – 24/09

Tema: Coração quebrantado
Leitura: Salmo 51
Intenção: Arrepender-me sinceramente.

Dia 36 – 25/09

Tema: Combater o egoísmo
Leitura: Filipenses 2, 1-5
Intenção: Pensar mais no próximo.

Dia 37 – 26/09

Tema: Ação do Espírito Santo
Leitura: João 14, 15-26
Intenção: Ser dócil ao Espírito.

Dia 38 – 27/09

Tema: Caridade fraterna
Leitura: 1 Coríntios 13
Intenção: Amar como Cristo ama.

Dia 39 – 28/09

Tema: Perseverança final
Leitura: Mateus 24, 12-13
Intenção: Permanecer firme até o fim.

Dia 40 – 29/09 – Festa de São Miguel Arcanjo

Tema: Louvor e vitória
Leitura: Apocalipse 19, 1-16
Intenção: Louvar a Deus pela vitória sobre o mal.

Sentido espiritual para os jovens

A Quaresma de São Miguel é uma oportunidade única para:

• Treinar a disciplina espiritual.

• Fortalecer a resistência contra tentações.

• Aprofundar a intimidade com Deus e devoção aos anjos.

• Unir oração e penitência em busca de santidade.

Conclusão

Fazer a Quaresma de São Miguel Arcanjo é colocar-se sob a poderosa proteção do príncipe dos anjos e abrir o coração para uma verdadeira transformação espiritual. É um tempo de batalha, mas também de vitória e graça.

Que São Miguel Arcanjo, com sua espada e fidelidade, nos ajude a permanecer firmes na fé e a alcançar as bênçãos que mais precisamos.